Les chaudes nuits d'été vous empêchent de dormir ? Ce n'est peut-être pas seulement la chaleur. On ignore souvent l'influence de la literie sur la température corporelle nocturne. Tout comme on adapte sa garde-robe aux saisons, notre literie a aussi besoin d'être renouvelée. Utiliser des matériaux inadaptés peut retenir la chaleur et perturber le sommeil.
Alors, quel type de linge de lit est le plus adapté à l'été ? En résumé, les matières naturelles et respirantes comme le lin et le coton sont idéales. Elles évacuent l'humidité et favorisent la circulation de l'air, vous permettant ainsi de rester au frais toute la nuit. Dans cet article, nous vous expliquons pourquoi il est important de changer de linge de lit, quels éléments privilégier et nous vous présentons cinq de nos coups de cœur pour rafraîchir votre chambre cet été !
Pourquoi changer sa literie en été fait toute la différence
Pensez à votre meilleure nuit de sommeil ces derniers temps. Il y a fort à parier que ce n'était pas sous une couette épaisse dans une chambre étouffante. C'était plutôt dans une atmosphère légère, lorsque la literie était en harmonie avec l'été. Dans ces moments-là, votre corps se détend naturellement. L'air frais caresse votre peau, votre respiration se calme et, au lieu de vous retourner sans cesse, vous vous abandonnez tout simplement au sommeil.
C'est là que le choix de la literie de saison la plus adaptée peut véritablement faire la différence. Les tissus légers comme le lin ou la percale de coton permettent à votre peau de respirer en été. Ils ne collent pas à la peau et ne retiennent pas la chaleur ; au contraire, ils aident votre corps à se rafraîchir naturellement, vous évitant ainsi de vous retourner sans cesse dans votre lit ou de vous réveiller en sueur chaque nuit.
Que devriez-vous changer ?
Une fois que vous avez décidé d'adapter votre literie pour l'été, il vous suffit d'écouter votre corps et vos préférences. Soyez attentif à ce qui vous semble trop chaud, trop lourd ou inadapté à la saison, et créez un environnement parfaitement confortable. Voici les points à prendre en compte :
- Privilégiez les tissus respirants : remplacez tout ce qui est lourd ou retient la chaleur. Les matières naturelles comme le lin et le coton léger laissent circuler l’air et aident à évacuer l’humidité, rendant les nuits chaudes beaucoup plus supportables.
- Allégez votre literie : rangez les couettes épaisses et les couvertures d’hiver. Utilisez plutôt un drap frais avec une couverture ou un couvre-lit léger en coton. Vous resterez ainsi à l’aise sans avoir trop chaud et vous pourrez facilement vous adapter aux variations de température.
- Renouvelez vos couleurs et vos motifs : l’été est la saison idéale pour adopter des tons clairs et aériens comme le blanc cassé, le bleu ciel ou le jaune chaud. Vous pouvez aussi oser un imprimé original créé par un artiste pour ajouter du caractère à votre lit et en faire une pièce maîtresse.
Lorsque tous ces éléments se conjuguent, votre lit devient un espace qui s'adapte aux saisons, répond à vos besoins et vous offre le repos que vous méritez.
5 idées de literie pour un été réussi
Le changement de saison est l'occasion idéale de repenser la décoration de votre lit et votre espace. Que vous recherchiez de la couleur, de la sérénité ou un juste milieu, ces cinq pièces de la collection de linge de lit ZigZagZurich vous offrent une source d'inspiration pour une chambre estivale ressourçante :
1. Lin rayé Riviera bleu marine
Lorsque les nuits chaudes rendent l'endormissement difficile, le lin aide votre corps à rester au frais et à l'aise. Bleu marine Riviera Ce produit offre précisément cela, car il est fabriqué à partir de fibres de lin naturelles respirantes qui évacuent l'humidité. Le tissu est frais et léger au contact de la peau, vous assurant ainsi une nuit paisible et réparatrice. Si vous craignez d'avoir trop chaud en été, cette literie fera toute la différence.
2. «Aura Sunrise» de Michele Rondelli
Parfaite pour celles et ceux qui souhaitent une touche de couleur subtile sans ostentation, la parure de lit Aura Sunrise apporte chaleur, sérénité et une note poétique à la chambre. Elle capture la douce beauté de la lumière matinale. Son dégradé délicat, passant du bleu pâle au rose poudré, crée une ambiance de ciel d'été paisible sur votre lit.
3. « Lindsey » de Clare Goodwin
Il y a quelque chose chez Lindsey qui insuffle une impression d'ordre et de fraîcheur à la pièce. Peut-être est-ce la pureté des rayures verticales ou le mélange harmonieux de bleu marine, de bleu clair, de sable et d'ivoire qui crée une atmosphère apaisante sans être monotone. C'est structuré, mais pas rigide. Et en été, cet équilibre est particulièrement réussi : l'ensemble offre une ambiance à la fois légère et sereine, tout en apportant chaleur et personnalité à l'espace.
4. « Cubus » de Céline Cornu
Cubus est idéal si vous souhaitez créer une ambiance calme et apaisante dans votre chambre. Ses formes géométriques douces et ses tons délicats de vert, beige, crème et rose poudré créent une structure discrète sans être trop imposante. Cubus confère à votre espace une atmosphère légère, naturelle et harmonieuse, ce qui le rend parfait pour l'été.
5. Linge de lit Masters of Linen™ blanc
La parure de lit Masters of Linen™ blanche incarne l'élégance naturelle. Confectionnée en lin européen certifié, elle offre une respirabilité naturelle qui vous garde au frais et à l'aise, même lors des chaudes nuits d'été. Son tissu doux et souple se bonifie avec le temps, ce qui en fait le compagnon idéal des matins ensoleillés et paisibles, tout au long de l'année.
4 conseils pour créer une chambre d'été confortable
Après avoir renouvelé votre linge de lit pour l'été, quelques améliorations bien pensées dans la chambre peuvent rendre l'espace plus lumineux et harmonieux. Voici quelques idées déco simples pour créer une chambre apaisante et prête pour la saison !
- Optez pour des rideaux légers : remplacez les rideaux épais ou foncés par des voilages en coton ou en lin. Ces tissus laissent passer davantage de lumière naturelle et confèrent à votre pièce une atmosphère douce et aérée.
- Reprenez une couleur ou un motif : choisissez une couleur ou un motif de votre linge de lit et déclinez-le dans d’autres éléments, comme un coussin, un tapis ou un vase. Cela crée un lien visuel entre les pièces et harmonise l’ensemble de la pièce.
- Jouez avec les textures : ajoutez un plaid léger ou quelques coussins au design original. Ces éléments doux et chaleureux apporteront une touche de confort et de convivialité à l’espace, sans l’alourdir.
- Évitez l'encombrement : dégagez les surfaces et rangez les objets superflus. Une pièce rangée met en valeur les matériaux, les couleurs et les motifs que vous avez choisis et crée une atmosphère plus apaisante.
Ensemble, ces détails donnent l'impression que le changement de votre linge de lit s'inscrit dans une transformation plus globale. Lorsque tout est en harmonie, votre chambre reflétera la légèreté de l'été !
Prêts à accueillir l'été ?
Changer son linge de lit est une façon simple d'accueillir une nouvelle saison. Cela permet de se débarrasser de l'atmosphère pesante de l'hiver et d'apporter une sensation de fraîcheur et de légèreté à votre chambre. De plus, une chambre plus lumineuse peut améliorer votre humeur et rendre le quotidien plus agréable.
Pour accompagner l'énergie de l'été, ZigZagZurich propose du linge de lit pour tous les styles : tons doux, motifs audacieux et textures pures et respirantes. Chaque modèle contribue à rendre votre chambre plus légère, plus lumineuse et prête pour l'été.
Explorez la collection complète de linge de lit ZigZagZurich et trouvez le modèle qui correspond à votre humeur cette saison !
